産後の自分を取り戻す時間に

がんばるママに、ほんの少しの香りのご褒美。

新しい毎日に追われて、自分のことは後回しになりがちな産後の時期。やさしい香りに包まれるほんのひとときが、自分を取り戻す小さな休息になります。(体調やお肌に不安があるときは医師にご相談ください)

こんなときに

  • 産後で慌ただしい
  • 自分の時間がほしい
  • やさしくいたわられたい

暮らしでできる小さな工夫

  • ほんの数分でも休む
  • 深呼吸をひとつ
  • やさしい香りでひと息

おすすめの香り 8選

「産後の自分を取り戻す時間に」に寄り添う香りを集めました。それぞれの香りの選び方・使い方は、カードをタップしてご覧ください。

本サイトは精油(アロマ)の香りや一般的な楽しみ方を紹介するものであり、病気の治療・予防・診断を目的としたものではありません。効果・効能を保証するものではなく、特定の症状への効能を示すものでもありません。体調やお肌に不安がある方、妊娠中・授乳中の方、お子さま、ペットがいるご家庭、持病・通院中の方は、必ず医師・専門家にご相談のうえご利用ください。

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香りの感じ方や合う・合わないは、体質によって人それぞれ。だからこそ「自分で選んで、自分でケアできる」ようになるのがいちばん。看護師でアロマタッチセラピストの堀口 緑が、あなたが香りを学んでセルフケアを楽しめるよう、オンラインでサポートします。無理な勧誘は一切ありません。

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