ベルガモットはどんな香り？
柑橘でありながらフローラルのような繊細さをあわせ持つ、奥行きのある香り。甘さと爽やかさのバランスがよく、気持ちをそっと和らげたい夕暮れどきに人気です。香水のように楽しめる、洗練された一本。
基本のプロフィール
| 学名 | Citrus bergamia |
|---|---|
| 科名 | ミカン科 |
| 抽出部位 | 果皮 |
| 抽出方法 | 圧搾法 |
| 主な産地 | イタリア |
| 香りのノート | トップ〜ミドル |
| 代表的な芳香成分 | 酢酸リナリル、リモネン、リナロール |
こんなシーンにおすすめ
- 夕方のひと息
- 気持ちが揺れる日に
- ゆったりしたい夜
香りの楽しみ方
- 夕方〜夜の芳香浴に
- ラベンダーとブレンドして就寝前に
- ハンカチに1滴で気分転換
相性の良い精油
ブレンドを楽しむときの組み合わせの一例です。
こんな悩み・気分のときに
ベルガモットが寄り添ってくれる暮らしのシーンです。気になる組み合わせをご覧ください。
なかなか寝つけない夜に一日の終わりにほっとしたいとき気持ちが張りつめているとき気分が晴れないときイライラ・落ち着かないとき女性のゆらぎを感じる時期に自分をいたわりたいときゆったり華やかに過ごしたい夜にバスタイムを特別にしたいときお部屋をいい香りで満たしたいとき来客のおもてなしの香り家族みんなで心地よく過ごす時間に旅先・出張先でも安らぎたいときお昼のひと休み・仮眠のあとに大切な場面の前に落ち着きたいとき涙もろくセンチメンタルな日に前向きに自分を信じたいとき新しい発想がほしいとき育児で慌ただしい毎日に大人の余裕と上品さをまといたいときヨガ・ストレッチの時間に寝室を安らぎの香りで満たしたいとき子どもとのおやすみ前の時間に夏の寝苦しい夜に情報疲れ・スマホ疲れを感じるとき怒りがこみ上げるとき自分を責めてしまうときオンライン会議の前に整えたいとき更年期世代の心地よい毎日に産後の自分を取り戻す時間にマタニティ期をやさしく過ごしたいとき大人の女性のゆとりを楽しみたいとき雨の日の沈みがちな気分に湯上がりのボディケアの香りに
使うときの注意
- 光毒性に注意：使用後12時間は直射日光を避けてください
- キャリアオイル（ココナッツオイルやホホバオイル）で希釈してお楽しみください
- 精油は医薬品ではありません。香りを楽しむものとしてお使いください。
ベルガモットの使い方、もっとくわしく知りたい方へ
香りの感じ方や合う・合わないは、体質によって人それぞれ。だからこそ「自分で選んで、自分でケアできる」ようになるのがいちばん。看護師でアロマタッチセラピストの堀口 緑が、あなたが香りを学んでセルフケアを楽しめるよう、オンラインでサポートします。無理な勧誘は一切ありません。
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