なぜ「年末の大掃除のおともに」にシトロネラ？
「年末の大掃除のおともに」というとき、おすすめしたいのがシトロネラ（Citronella）です。夏の屋外やアウトドアでおなじみの、はつらつとした爽快な香り。お部屋の空気を変えたいとき、夏のお出かけシーンに人気です。 一年の締めくくりの大掃除。すっきりクリーンな香りは、お部屋の空気を一新し、お掃除のモチベーションを後押ししてくれます。 この香りを、深呼吸とともにゆっくり味わってみてください。
シトロネラの香りの印象
夏の屋外やアウトドアでおなじみの、はつらつとした爽快な香り。お部屋の空気を変えたいとき、夏のお出かけシーンに人気です。
| 香りの系統 | リフレッシュ・浄化・柑橘・ハーブ |
|---|---|
| 香りのノート | トップ |
| こんな印象 | レモングラスに似た、力強く爽やかなシトラスグリーンの香り。 |
このシーンでの楽しみ方
- 窓を開けて換気しながら
- 場所ごとに区切って進める
- 夏のお部屋の芳香浴に
- 屋外・テラスの芳香に
- 柑橘とブレンドして
ひと工夫：ブレンドレシピ
年末の大掃除のおともに のための、シトロネラブレンド
シトロネラ 2滴
レモングラス 1滴
レモン 1滴
ディフューザーやアロマストーンに垂らして、お部屋にやさしく広げてみてください。
年末の大掃除のおともに に合う、ほかの香り
シトロネラが活きる、ほかのシーン
よくある質問
シトロネラはどのくらい使えばいいですか？
はじめは少量（ディフューザーで1〜2滴）から試し、香りの強さをみながら調整するのがおすすめです。香りは「ほんのり感じる」くらいがちょうどよく、心地よく過ごせます。
火を使わずに楽しめますか？
はい。電気式のディフューザーや、ティッシュ・コットンに1滴落とす方法なら火を使わずに楽しめます。マグカップにお湯を入れて1滴落とす芳香浴も手軽です。
シトロネラと相性のいい香りは？
レモングラス・レモンなどとよく合います。下のブレンドレシピもぜひお試しください。自分だけの組み合わせを見つけるのもアロマの楽しみのひとつです。
使うときの注意
- 刺激が強めなので少量から・しっかり希釈を
- 敏感肌・妊娠中は控えめに
- 体調やお肌に不安があるときは使用を控え、専門家にご相談ください。
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香りの感じ方や合う・合わないは、体質によって人それぞれ。だからこそ「自分で選んで、自分でケアできる」ようになるのがいちばん。看護師でアロマタッチセラピストの堀口 緑が、あなたが香りを学んでセルフケアを楽しめるよう、オンラインでサポートします。無理な勧誘は一切ありません。
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