お部屋に香りを広げたくなったら、ディフューザー（芳香拡散器）が活躍します。いくつかタイプがあるので、暮らしに合うものを選びましょう。
主なタイプと特徴
- 超音波式：水と精油をミスト状に拡散。手頃で人気。加湿も少しできる
- 気化式（送風式）：水を使わず風で香らせる。手入れが簡単
- ネブライザー式：精油原液を微粒子に。香りが強くしっかり広がる
- アロマストーン・リード：電気を使わず手軽。狭い空間や枕もとに
選び方のポイント
- 使う部屋の広さに合った対応畳数か
- お手入れのしやすさ（水を使うものは定期的な洗浄が必要）
- 就寝中に使うなら静音性・自動オフ機能
- 火を使わないので、お子さま・ペットがいても比較的安心
ポイント香りは「ほんのり感じる」くらいが心地よい目安。狭い空間では1〜2滴から始めて、強すぎないよう調整しましょう。
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本サイトは精油（アロマ）の香りや一般的な楽しみ方を紹介するものであり、病気の治療・予防・診断を目的としたものではありません。効果・効能を保証するものではなく、特定の症状への効能を示すものでもありません。体調やお肌に不安がある方、妊娠中・授乳中の方、お子さま、ペットがいるご家庭、持病・通院中の方は、必ず医師・専門家にご相談のうえご利用ください。
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